Zimowa Akademia 2016
Zakończyła się Zimowa Akademia Karate Shinkyokushin. W drugim tygodniu ferii łącznie 28 osób skorzystało z treningów. W rewelacyjnej atmosferze nauczyliśmy się kilku technik karate, sprawdziliśmy swoją wytrzymałość, bawiliśmy się w gry i wyścigi… Bardzo urozmaicone i intensywne zajęcia owocowały sporym zmęczeniem, ale nie każdy jest w stanie wytrzymać tak duże obciążenie treningowe do końca zachowując […]
I Zimowa Akademia Karate Shinkyokushin – Grajewo 2016
Zapraszamy wszystkich chętnych bez względu na wiek na I Zimowa Akademię Karate Shinkyokushin w Grajewie! W ramach Akademii odbędzie się pięć bezpłatnych treningów z doświadczonym instruktorem i zawodnikiem, wielokrotnym medalistą Mistrzostw Polski i Europy – Łukaszem Lemieszko. W progamie Akademii wiele atrakcji. Nauka technik karate i samoobrony, gry i zabawy ruchowe, ćwiczenia sprawnościowe i… zwieńczenie […]
Osu!
Z ogromną satysfakcją i zadowoleniem informujemy, że na przełomie 2015 i 2016 roku w Grajewie i okolicach działalność rozpoczął Klub Sportowy Ookami. Zapraszamy serdecznie do wspólnego treningu. Wkrótce więcej szczegółów!